Trainingsexpress im Hammer Park

Eindrucksvolles Bild unter Flutlicht. Gleich 11 Roadrunner liefen am Donnerstagabend zusammen ihr Bahnprogramm: Crescendo ab 5:10 min/km bis zum individuellen Ende. Das lag dann zwischen 4:10 min/km und 3:10 min/km, wobei sich selbst bei 3:30 min/km noch eine 6-Manngruppe auf der Bahn tummelte. Fazit: tolles Training mit toller Truppe ...